KetoCharge

KetoCharge – Składniki

• Ocet jabłkowy
  Ocet jabłkowy może być trudny do dodania do normalnej diety. Na szczęście w suplementach diety nie ma nieprzyjemnego smaku octu.
  Ocet jabłkowy: Apple Cider Vinegar, Cider Vinegar,
  The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: ISCAF120,
  References:
  Weight Loss: BALLIETT, Mary; BURKE, Jeanmarie R. Changes in anthropometric measurements, body composition, blood pressure, lipid profile, and testosterone in patients participating in a low-energy dietary intervention. Journal of chiropractic medicine, 2013, 12.1: 3-14. PMID:23997718, KONDO, Tomoo; et al. Vinegar intake reduces body weight, body fat mass, and serum triglyceride levels in obese Japanese subjects. Bioscience, biotechnology, and biochemistry, 2009, 73.8: 1837-1843. PMID:19661687.
  
• MCT Oil Powder
• Raspberry Fruit Extract
  • Malina (Rubus Idaeus)Species: Rubus Idaeus,
    Family: Rosaceae,
    European Medicines Agency: EMA: Rubi Idaei Folium,
    The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IH2AE090,
    References:
    Weight Loss: MORIMOTO, Chie; SATOH, Yurie; HARA, Mariko; INOUE, Shintaro; TSUJITA, Takahiro; OKUDA, Hiromichi Anti-obese action of raspberry ketone. Life sciences, 2005, 77.2: 194-204. PMID:15862604.
    
    
  • Raspberry Ketone (C₁₀H₁₂O₂)
    Keton malinowy jest stosunkowo nowy na scenie naukowej. Keton malinowy zapobiega i poprawia otyłość i stłuszczenie wątroby. Efekty te wydają się wynikać z działania ketonu malinowego na zmianę metabolizmu lipidów, a dokładniej na zwiększenie lipolizy indukowanej norepinefryną w białych adipocytach.
    Raspberry Ketone: 4-(4-Hydroxyphenyl)-2-butanone, Frambinone, Oxyphenalon, Rheosmin, Rheosmine, Betuligenol, Rasketone, Oxyphenylon,
    PubChem CID: 21648,
    Chemical Abstracts Service: CAS: 5471-51-2,
    ChemIDplus: 5471-51-2,
    FDA Substance Registration System – Unique Ingredient Identifier: UNII: 7QY1MH15BG,
    The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS389C30,
    References:
    Weight Loss: LOPEZ, Hector L.; et al. Eight weeks of supplementation with a multi-ingredient weight loss product enhances body composition, reduces hip and waist girth, and increases energy levels in overweight men and women. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2013, 10.1: 1-14. PMID:23601452, KSHATRIYA, Dushyant; et al. Raspberry Ketone [4-(4-Hydroxyphenyl)-2-Butanone] Differentially Effects Meal Patterns and Cardiovascular Parameters in Mice. Nutrients, 2020, 12.6: 1754. PMID:32545402,
    Ketogenic diet: MORIMOTO, Chie; SATOH, Yurie; HARA, Mariko; INOUE, Shintaro; TSUJITA, Takahiro; OKUDA, Hiromichi Anti-obese action of raspberry ketone. Life sciences, 2005, 77.2: 194-204. PMID:15862604.
    
• Kofeina (C₈H₁₀N₄O₂)
  Kofeina: przyśpiesza czas reakcji, redukuje zmęczenie, zwiększa wytrzymałość fizyczną, pomaga zwiększyć czujność. Kofeina to nie tylko świetny składnik zmniejszający zmęczenie i zwiększający czujność i koncentrację (podobnie jak ulubiona filiżanka kawy). Stymuluje również termogenezę, odchudza podnosząc temperaturę twojego ciała. Może nawet zmniejszyć apetyt, pomagając ci pozostać na dobrej drodze do zdrowego odżywiania. Kofeina błyskawicznie dodaje energii, zwiększa koncentrację i poprawia wytrzymałość. Pozwala ćwiczyć dłużej i osiągać lepsze efekty.
  Kofeina: Caffeine, 1,3,7-Trimethylxanthine, Thein,
  PubChem CID: 2519,
  Chemical Abstracts Service: CAS: 58-08-2,
  ChemIDplus: 58-08-2,
  WHO Anatomical Therapeutic Chemical Classification System: ATC code: N06BC01,
  The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS2C8E40,
  References:
  Weight Loss: TABRIZI, R.; SANEEI, P.; LANKARANI, K. B.; AKBARI, M.; KOLAHDOOZ, F.; ESMAILLZADEH, A.; NADI-RAVANDI, S.; MAZOOCHI, M.; ASEMI, Z. The effects of caffeine intake on weight loss: a systematic review and dos-response meta-analysis of randomized controlled trials. Critical reviews in food science and nutrition, 2018, 2018: 1-9. PMID:30335479, SMITH, Andrew Effects of caffeine on human behavior. Food and chemical toxicology, 2002, 40.9: 1243-1255. PMID:12204388,
  Brain / Mental Clarity: BELLO, Marissa L.; et al. The effects of TeaCrine® and caffeine on endurance and cognitive performance during a simulated match in high-level soccer players. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2019, 16.1: 20. PMID:30999897, DIETZ, Christina; DEKKER, Matthijs Effect of Green Tea Phytochemicals on Mood and Cognition. Current pharmaceutical design, 2017, 23.19: 2876-2905. PMID:28056735.
  
• Sód (Na)
  Sód to minerał, który jest kluczowym regulatorem równowagi płynów i odgrywa dużą rolę w skurczach mięśni. Dołączona niewielka ilość pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu nawodnienia organizmu.
  Sód: Sodium, Natrium, PubChem CID: 5360545, Chemical Abstracts Service: CAS: 7440-23-5, ChemIDplus: 7440-23-5, FDA Substance Registration System – Unique Ingredient Identifier: UNII: 9NEZ333N27, The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS4B39D0.
  
  • Chlorek Sodu (NaCl or ClNa)
    Chlorek Sodu: Sodium Chloride, Halite, PubChem CID: 5234, Chemical Abstracts Service: CAS: 7647-14-5, ChemIDplus: 7647-14-5, FDA Substance Registration System – Unique Ingredient Identifier: UNII: 451W47IQ8X, The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS4B39D0-2.
    
• Cholina (C₅H₁₄NO⁺)
  Cholina wpływa na utratę wagi i zdrowie z wielu perspektyw, nie tylko kontrolując magazynowanie tłuszczu i regulując poziom cholesterolu, ale także regulując zdrowie nerek, wątroby i pęcherzyka żółciowego. Najlepsze jest to, że zwalcza zmęczenie, dając ci energię, aby przejść przez trening (i dzień) bez utraty wysiłku.
  Cholina: Choline, Choline Ion, Bilineurine, Cholinum,
  PubChem CID: 305,
  Chemical Abstracts Service: CAS: 62-49-7,
  ChemIDplus: 62-49-7,
  The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS32CFD0,
  References:
  Sports Nutrition: SPECTOR, Sidney A.; JACKMAN, M. R.; SABOUNJIAN, L. A.; SAKKAS, C.; LANDERS, D. M.; WILLIS, W. T. Effect of choline supplementation on fatigue in trained cyclists. Medicine and science in sports and exercise, 1995, 27.5: 668-673. PMID:7674870.
  
  • Cholina (Dwuwinian Choliny) (C₉H₁₉NO₇)
    
    Cholina (Dwuwinian Choliny): Choline Bitartrate, Choline Tartrate, Choline-Bitartrate, Cholini Bitartras, Cholinibitatratis,
    PubChem CID: 6900,
    Chemical Abstracts Service: CAS: 87-67-2,
    ChemIDplus: 87-67-2,
    The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS32CFD0-1.
    
• Witamina B6 (Pirydoksyna) (C₈H₁₁NO₃)
  Wymagana do biosyntezy kilku neuroprzekaźników, w tym dopaminy, serotoniny i GABA. CILTEP zawiera metabolicznie aktywną formę witaminy B-6 (pirydoksal-5-fosforan), aby zapewnić optymalne funkcje poznawcze. Chociaż wszystkie witaminy z grupy B są niezbędne, witamina B6 jest jedną z najważniejszych. Odgrywa rolę w ponad 100 reakcjach enzymatycznych w organizmie, przede wszystkim w metabolizmie ważnych aminokwasów i białek. Bierze udział w syntezie hemoglobiny i aktywuje w komórkach gen smukłości SIRT. Witamina B6 dba o prawidłowy metabolizm energetyczny. Reguluje pracę układu hormonalnego i pozwala zachować wewnętrzną równowagę.
  Witamina B6 (Pirydoksyna): Pyridoxine, Gravidox, Pyridoxol, Vitamin B6,
  PubChem CID: 1054,
  Chemical Abstracts Service: CAS: 65-23-6,
  ChemIDplus: 65-23-6,
  WHO Anatomical Therapeutic Chemical Classification System: ATC code: A11HA02,
  FDA Substance Registration System – Unique Ingredient Identifier: UNII: KV2JZ1BI6Z,
  The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS264CB0,
  References:
  Weight Loss: NOVIN, Zahra Shakibay; GHAVAMZADEH, Saeed; MEHDIZADEH, Alireza The Weight Loss Effects of Branched Chain Amino Acids and Vitamin B6: A Randomized Controlled Trial on Obese and Overweight Women. International Journal for Vitamin and Nutrition Research, 2019, 2019: . PMID:30841823,
  Brain / Mental Clarity: BOURRE, Jean-Marie Effects of nutrients (in food) on the structure and function of the nervous system: update on dietary requirements for brain. Part 1: micronutrients. Journal of Nutrition Health and Aging, 2006, 10.5: 377. PMID:17066209, RAMOS, Rúben J.; et al. Vitamin B6 Is Essential for Serine De Novo Biosynthesis. Journal of inherited metabolic disease, 2017, 40.6: 883-891. PMID:28801717,
  Sports Nutrition: MANORE, Melinda M. Vitamin B6 and Exercise. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 1994, 4.2: 89-103. PMID:8054964.
  
• Witamina B9 (Kwas Foliowy, Folacyna) (C₁₉H₁₉N₇O₆)
  Witamina B9 (Kwas Foliowy, Folacyna): Folic Acid, Folacin, Pteroylglutamic Acid, Pteroylmonoglutamic Acid, Vitamin B9, Folate,
  PubChem CID: 135398658,
  Chemical Abstracts Service: CAS: 59-30-3,
  ChemIDplus: 59-30-3,
  WHO Anatomical Therapeutic Chemical Classification System: ATC code: B03BB01,
  FDA Substance Registration System – Unique Ingredient Identifier: UNII: 935E97BOY8,
  The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS2673C0,
  References:
  Brain / Mental Clarity: GUILLAND, Jean-Claude; AIMONE-GASTIN, Isabelle Vitamin B9. La Revue du praticien, 2013, 63.8, 1079: 1081-4. PMID:24298825, BOURRE, Jean-Marie Effects of nutrients (in food) on the structure and function of the nervous system: update on dietary requirements for brain. Part 1: micronutrients. Journal of Nutrition Health and Aging, 2006, 10.5: 377. PMID:17066209.
  
• Witamina B12 (Kobalamina, Cyjanokobalamina) (C₆₃H₈₈CoN₁₄O₁₄P)
  Witamina B12 (Kobalamina, Cyjanokobalamina): Cyanocobalamin, Vitamin B12, Cobalamin, Crystamine, Anacobin,
  PubChem CID: 5311498,
  Chemical Abstracts Service: CAS: 68-19-9,
  ChemIDplus: 68-19-9,
  WHO Anatomical Therapeutic Chemical Classification System: ATC code: B03BA01,
  FDA Substance Registration System – Unique Ingredient Identifier: UNII: P6YC3EG204,
  The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS30D400,
  References:
  Brain / Mental Clarity: SMITH, A. David; WARREN, Martin J.; REFSUM, Helga Vitamin B12. In: Advances in food and nutrition research. Academic Press, 2018, 2018: 215-279. PMID:29477223, TANGNEY, C. C.; AGGARWAL, N. T.; LI, H.; WILSON, R. S.; DECARLI, C.; EVANS, D. A.; MORRIS, M. C. Vitamin B12, cognition, and brain MRI measures: a cross-sectional examination. Neurology, 2011, 77.13: 1276-1282. PMID:21947532.
  
  • Witamina B12 (Metylokobalamina) (C₆₃H₉₁CoN₁₃O₁₄P)
    Witamina B12 (Metylokobalamina): Methylcobalamin, Mecobalamin, Algobaz, Vitamin B12 Analog, Methyl-B12, Methyl Vitamin B12, Methycobal, Cobamet, Cobametin, PubChem CID: 6436232, Chemical Abstracts Service: CAS: 13422-55-4, ChemIDplus: 13422-55-4, WHO Anatomical Therapeutic Chemical Classification System: ATC code: B03BA05, FDA Substance Registration System – Unique Ingredient Identifier: UNII: BR1SN1JS2W, The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS30D400-1.
    
• Witamina C (C₆H₈O₆)
  Podobnie jak wszystkie 8 witamin z grupy B, witamina C pomaga w metabolizmie białek. Oznacza to, że nie tylko zapewnia organizmowi niezbędne białka, ale także blokuje syntezę białek, o których wiadomo, że powodują infekcje i stany zapalne. Oznacza to, że jeśli często chodzisz na siłownię, witamina C może ułatwić ci powrót do zdrowia po treningu. Spala nadmiar tłuszczu w organizmie. Pomagają organizmowi w produkcji hormonów do zmniejszenia masy ciała. Utrzymuje świeżość i elastyczność skóry.
  Witamina C: Ascorbic Acid, L-Ascorbic Acid, L(+)-Ascorbic Acid, Vitamin C,
  PubChem CID: 54670067,
  Chemical Abstracts Service: CAS: 50-81-7,
  ChemIDplus: 50-81-7,
  WHO Anatomical Therapeutic Chemical Classification System: ATC code: A11GA01,
  FDA Substance Registration System – Unique Ingredient Identifier: UNII: PQ6CK8PD0R,
  The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS2D5190,
  References:
  Brain / Mental Clarity: HARRISON, Fiona E.; MAY, James M. Vitamin C Function in the Brain: Vital Role of the Ascorbate Transporter SVCT2. Free Radical Biology and Medicine, 2009, 46.6: 719-730. PMID:19162177, HAN, Qian-Qian; et al. Preventive and Therapeutic Potential of Vitamin C in Mental Disorders. Current medical science, 2018, 38.1: 1-10. PMID:30074145,
  Weight Loss: GARCIA-DIAZ, Diego Fernando; et al. Vitamin C in the Treatment and/or Prevention of Obesity. Journal of nutritional science and vitaminology, 2014, 60.6: 367-379. PMID:25866299, JOHNSTON, Carol S. Strategies for healthy weight loss: from vitamin C to the glycemic response. Journal of the American College of Nutrition, 2005, 24.3: 158-165. PMID:15930480,
  Sports Nutrition: SHAW, Gregory; et al. Vitamin C-enriched Gelatin Supplementation Before Intermittent Activity Augments Collagen Synthesis. The American journal of clinical nutrition, 2017, 105.1: 136-143. PMID:27852613, MORRISON, Dale; et al. Vitamin C and E Supplementation Prevents Some of the Cellular Adaptations to Endurance-Training in Humans. Free Radical Biology and Medicine, 2015, 89: 852-862. PMID:26482865.
  
• Magnez (Mg)
  Magnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu setek procesów zachodzących w naszym organizmie. Jest kofaktorem ponad 300 systemów enzymatycznych, które regulują wiele naszej biochemii, takich jak funkcje mięśni i nerwów, produkcja energii, synteza białek, regulacja ciśnienia krwi i kontrola poziomu cukru we krwi. Zmniejsza drażliwość i nerwowość, zapobiega rozwojowi depresji, która często występuje podczas diety keto, zmniejsza bóle głowy i poprawia koncentrację. Rozbija zbędny tłuszcz podskórny, zapobiega obwisaniu skóry i powstawaniu cellulitu oraz pomaga organizmowi zregenerować się po utracie dużej ilości kilogramów. Rozluźnia mięśnie po treningu, łagodzi bóle stawów, zapobiega skurczom mięśni.
  Magnez: Magnesium, PubChem CID: 5462224, Chemical Abstracts Service: CAS: 7439-95-4, ChemIDplus: 7439-95-4, The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS371590, References: Electrolyte Balance: WEGLICKI, William; et al. Potassium, magnesium, and electrolyte imbalance and complications in disease management. Clinical and Experimental Hypertension, 2005, 27.1: 95-112. PMID:15773233, WESTER, Per Olof Electrolyte balance in heart failure and the role for magnesium ions. The American journal of cardiology, 1992, 70.10: 44-49. PMID:1414894, Brain / Mental Clarity: BOURRE, Jean-Marie Effects of nutrients (in food) on the structure and function of the nervous system: update on dietary requirements for brain. Part 1: micronutrients. Journal of Nutrition Health and Aging, 2006, 10.5: 377. PMID:17066209, HUSKISSON, E.; MAGGINI, S.; RUF, M. The influence of micronutrients on cognitive function and performance. Journal of international medical research, 2007, 35.1: 1-19. PMID:17408051, Sports Nutrition: CINAR, Vedat; et al. Effects of magnesium supplementation on testosterone levels of athletes and sedentary subjects at rest and after exhaustion. Biological trace element research, 2011, 140.1: 18-23. PMID:20352370.
  
  • Magnez (Tlenek Magnezu) (MgO)
    Magnez (Tlenek Magnezu): Magnesium Oxide, Magnesia, Periclase, Seawater Magnesia,
    PubChem CID: 14792,
    Chemical Abstracts Service: CAS: 1309-48-4,
    ChemIDplus: 1309-48-4,
    WHO Anatomical Therapeutic Chemical Classification System: ATC code: A02AA02,
    FDA Substance Registration System – Unique Ingredient Identifier: UNII: 3A3U0GI71G,
    The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS371590-1.
    
• Cynk (Zn)
  Cynk: Zinc, PubChem CID: 23994, Chemical Abstracts Service: CAS: 7440-66-6, ChemIDplus: 7440-66-6, WHO Anatomical Therapeutic Chemical Classification System: ATC code: A16AX05, The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS26E8F0, References: Brain / Mental Clarity: BOURRE, Jean-Marie Effects of nutrients (in food) on the structure and function of the nervous system: update on dietary requirements for brain. Part 1: micronutrients. Journal of Nutrition Health and Aging, 2006, 10.5: 377. PMID:17066209, GROMOVA, O. A.; et al. Synergistic Application of Zinc and Vitamin C to Support Memory, Attention and the Reduction of the Risk of the Neurological Diseases. Zhurnal nevrologii i psikhiatrii imeni SS Korsakova, 2017, 117.7: 112-119. PMID:28805771, Sports Nutrition: PRASAD, Ananda S.; et al. Zinc status and serum testosterone levels of healthy adults. Nutrition, 1996, 12.5: 344-348. PMID:8875519, Weight Loss: ABDALI, Daniyal; SAMSON, Sue E.; GROVER, Ashok Kumar How Effective Are Antioxidant Supplements in Obesity and Diabetes?. Medical Principles and Practice, 2015, 24.3: 201-215. PMID:25791371.
  
  • Cynk (Cytrynian Cynku) (C₁₂H₁₀O₁₄Zn₃)
    Cytrynian cynku współpracuje z witaminami A i E, wytwarzając hormony wydzielane przez tarczycę. W połączeniu z witaminą B6 cynk pomaga również w wytwarzaniu enzymów trzustkowych, które umożliwiają organizmowi trawienie pokarmu. Właściwe trawienie pomaga twojemu organizmowi bardziej wydajnie rozkładać jedzenie, zapobiegając prawdopodobieństwu jego przechowywania w postaci tłuszczu.
    Cynk (Cytrynian Cynku): Zinc Citrate, Trizinc Dicitrate, Citric Acid,
    PubChem CID: 11023,
    Chemical Abstracts Service: CAS: 546-46-3,
    ChemIDplus: 546-46-3,
    FDA Substance Registration System – Unique Ingredient Identifier: UNII: K72I3DEX9B,
    The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS26E8F0-1,
    References:
    Sports Nutrition: PRASAD, Ananda S.; et al. Zinc status and serum testosterone levels of healthy adults. Nutrition, 1996, 12.5: 344-348. PMID:8875519.
    
• Chrom (Cr)
  Pozwala ograniczyć problem z podjadaniem. Dzięki stabilizacji poziomu cukru we krwi, hamuje apetyt. Wspomaga metabolizm makroskładników.
  Chrom: Chromium, PubChem CID: 23976, Chemical Abstracts Service: CAS: 7440-47-3, ChemIDplus: 7440-47-3, The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS29A810, References: Weight Loss: ONAKPOYA, I.; POSADZKI, P.; ERNST, E. Chromium supplementation in overweight and obesity: a systematic review and meta‐analysis of randomized clinical trials. Obesity reviews, 2013, 14.6: 496-507. PMID:23495911, PITTLER, M. H.; STEVINSON, C.; ERNST, E. Chromium picolinate for reducing body weight: meta-analysis of randomized trials. International journal of obesity, 2003, 27.4: 522. PMID:12664086, Brain / Mental Clarity: DOCHERTY, John P.; SACK, D. A.; ROFFMAN, M.; FINCH, M.; KOMOROWSKI, J. R. A double-blind, placebo-controlled, exploratory trial of chromium picolinate in atypical depression: effect on carbohydrate craving. Journal of Psychiatric Practice®, 2005, 11.5: 302-314. PMID:16184071.
  
  • Chrom (pikolinian chromu) (C₁₈H₁₂CrN₃O₆)
    
    Chrom (pikolinian chromu): Chromium Picolinate, Picolinic Acid Chromium(III) Salt, Chromium(III) Picolinate,
    PubChem CID: 151932,
    Chemical Abstracts Service: CAS: 14639-25-9,
    ChemIDplus: 14639-25-9,
    The Best Supplements – Unique Ingredient Identifier: TBSI ID: IS29A810-1,
    References:
    Weight Loss: PITTLER, M. H.; STEVINSON, C.; ERNST, E. Chromium picolinate for reducing body weight: meta-analysis of randomized trials. International journal of obesity, 2003, 27.4: 522. PMID:12664086, DOCHERTY, John P.; SACK, D. A.; ROFFMAN, M.; FINCH, M.; KOMOROWSKI, J. R. A double-blind, placebo-controlled, exploratory trial of chromium picolinate in atypical depression: effect on carbohydrate craving. Journal of Psychiatric Practice®, 2005, 11.5: 302-314. PMID:16184071,
    Brain / Mental Clarity: DOCHERTY, John P.; SACK, D. A.; ROFFMAN, M.; FINCH, M.; KOMOROWSKI, J. R. A double-blind, placebo-controlled, exploratory trial of chromium picolinate in atypical depression: effect on carbohydrate craving. Journal of Psychiatric Practice®, 2005, 11.5: 302-314. PMID:16184071.