Stress / Relaxation

The Supplements against stressThe Supplements against stress

The Supplements against stress

Our contemporary world, especially in the last few months after the outburst of Coronavirus, treats us with rapid changes, unstable conditions, a lot of uncertainty and stress both at work and in private life. In average conditions some amount of stress is normal and can be handled with relative ease, the problem arises whet it becomes overwhelming and produces acute effects, it happens when people stop being able to cope with the demands or situations – especially the unexpected ones and all outcomes of stress turn to chronic condition, which may be undermining or even disastrous to physical and mental health.

Stress can be motivating and the fight-or-flight mechanism with specific type of hormones being released in the blood is a biological evolutionary heritage owing to which people were able to evade or confront danger. However when the reaction to the stressing factor is triggered to easily, the body is ignited too often and too intensively, it’s exhaustive and this is the moment to take action and bring a relief to implement anti-stress therapy and avoid the side-effects of stress. What can you do in the first place?

Some people prefer non-pharmacological methods, such as meditation or spending time in nature, but in some cases, products available in pharmacies work best.

Those who prefer plant ingredients can choose supplements containing holy basil, melissa, ashwagandha or rhodiola, which not only helps fight stress but also supports the mind by improving memory and concentration. Good quality CBD oil can also help.

It is also worth paying attention to preparations with melatonin, which regulates our sleep, thanks to which we are more relaxed.

Before you turn to heavy chemical drugs, you can try taking supplements especially designed to help you alleviate tension, reduce the feeling of pressure and defuse stress. Look through our selection of preparations against stress.



Non-GMO Lecithin, 1200 mg, 400 Softgels (Now Foods)Non-GMO Lecithin, 1200 mg, 400 Softgels (Now Foods)

English version Non-GMO Lecithin, 1200 mg, 400 Softgels (Now Foods)


Non-GMO Lecithin, 1200 mg, 400 Softgels (Now Foods) contains Inositol, Phosphatidylcholine and Lecithin. Non-GMO Lecithin, 1200 mg, 400 Softgels (Now Foods) is available in many countries around the world.

If you are not in The United Kingdom (GB)
>> Select Your Country <<


 
NOW Non-GMO Lecithin Softgels have 15% Phosphatidyl Choline, which comprises a major portion of our brain and nervous system. Lecithin also has naturally occurring essential fatty acids and inositol. Lecithin aids in emulsifying fats, enabling them to be dispersed in water.
Magnesium Glycinate, 180 Tablets (Now Foods)Magnesium Glycinate, 180 Tablets (Now Foods)

English version Magnesium Glycinate, 180 Tablets (Now Foods)


Magnesium Glycinate, 180 Tablets (Now Foods) contains Magnesium Glycinate. Magnesium Glycinate, 180 Tablets (Now Foods) is available in many countries around the world.

If you are not in The United Kingdom (GB)
>> Select Your Country <<


 
Magnesium glycinate utilizes magnesium bound to the amino acid glycine, which facilitates intestinal absorption. Magnesium is a mineral that is critical for energy production and metabolism, muscle contraction, nerve impulse transmission, and bone mineralization. It is a required cofactor for an...
Magnesium Citrate, 240 Veg Capsules (Now Foods)Magnesium Citrate, 240 Veg Capsules (Now Foods)

English version Magnesium Citrate, 240 Veg Capsules (Now Foods)


Magnesium Citrate, 240 Veg Capsules (Now Foods) contains Magnesium Citrate. Magnesium Citrate, 240 Veg Capsules (Now Foods) is available in many countries around the world.

If you are not in The United Kingdom (GB)
>> Select Your Country <<


 
Magnesium is a mineral that is critical for energy production and metabolism, muscle contraction, nerve impulse transmission, and bone mineralization. It is a required cofactor for an estimated 300 enzymes. Among the reactions catalyzed by these enzymes are fatty acid synthesis, protein synthesis,...
L-Tyrosine, Extra Strength, 750 mg, 90 Veg Capsules (Now Foods)L-Tyrosine, Extra Strength, 750 mg, 90 Veg Capsules (Now Foods)

English version L-Tyrosine, Extra Strength, 750 mg, 90 Veg Capsules (Now Foods)


L-Tyrosine, Extra Strength, 750 mg, 90 Veg Capsules (Now Foods) contains Tyrosine. L-Tyrosine, Extra Strength, 750 mg, 90 Veg Capsules (Now Foods) is available in many countries around the world.

If you are not in The United Kingdom (GB)
>> Select Your Country <<


 
L-Tyrosine is a conditionally indispensable amino acid required for the production of the neurotransmitters dopamine, adrenaline, and noradrenaline, as well as for the skin pigment, melanin. Noradrenaline (norepinephrine) and adrenaline (epinephrine) are the main actors in the body's response to...
Olimp Chela-Mag B6 Forte Shot, płyn w ampułce o smaku wiśniowym, 25 ml, 1 szt. / (Olimp Laboratories)Olimp Chela-Mag B6 Forte Shot, płyn w ampułce o smaku wiśniowym, 25 ml, 1 szt. / (Olimp Laboratories)

Polish version Olimp Chela-Mag B6 Forte Shot, płyn w ampułce o smaku wiśniowym, 25 ml, 1 szt. / (Olimp Laboratories)


Olimp Chela-Mag B6 Forte Shot, płyn w ampułce o smaku wiśniowym, 25 ml, 1 szt. / (Olimp Laboratories) contains Magnesium Glycinate and Vitamin B6.
Olimp Chela-Mag B6 Forte Shot, płyn w ampułce o smaku wiśniowym, 25 ml, 1 szt. / (Olimp Laboratories) is available exlusively in Poland.

 
Olimp Chela-Mag B6 Forte SHOT - suplement diety, zawierający aminokwasowy chelat magnezu z dodatkiem witaminy B6. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, w tym ze zwiększonym zapotrzebowaniem na magnez. Smak wiśniowy.
Magne-B6 Active, granulat w saszetkach, 20 szt. / (Sanofi)Magne-B6 Active, granulat w saszetkach, 20 szt. / (Sanofi)

Polish version Magne-B6 Active, granulat w saszetkach, 20 szt. / (Sanofi)


Magne-B6 Active, granulat w saszetkach, 20 szt. / (Sanofi) contains Magnesium Citrate, Magnesium Oxide, Calcium Carbonate, Pyridoxine, Pyridoxine Hydrochloride and Folic Acid.
Magne-B6 Active, granulat w saszetkach, 20 szt. / (Sanofi) is available exlusively in Poland.

 
Magne-B6 Active - suplement diety zawierający magnez, witaminę B6 oraz kwas foliowy. Preparat przeznaczony dla dorosłych i dzieci powyżej 6 roku życia. smak cytrynowy.
Naturell Ashwagandha, tabletki, 60 szt. / (Naturell)Naturell Ashwagandha, tabletki, 60 szt. / (Naturell)

Polish version Naturell Ashwagandha, tabletki, 60 szt. / (Naturell)


Naturell Ashwagandha, tabletki, 60 szt. / (Naturell) contains Ashwagandha.
Naturell Ashwagandha, tabletki, 60 szt. / (Naturell) is available exlusively in Poland.

 
Naturell Ashwagandha - suplement diety, zawierający żeń-szeń indyjski (Withania somnifera), który jest adaptogenem - wspiera organizm w wysiłku i wyczerpaniu. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych.
Olimp Chela-Mag B6, kapsułki, 30 szt. / (Olimp Laboratories)Olimp Chela-Mag B6, kapsułki, 30 szt. / (Olimp Laboratories)

Polish version Olimp Chela-Mag B6, kapsułki, 30 szt. / (Olimp Laboratories)


Olimp Chela-Mag B6, kapsułki, 30 szt. / (Olimp Laboratories) contains Magnesium, Magnesium Oxide, Magnesium Stearate, Magnesium Glycinate, Pyridoxine and Pyridoxine Hydrochloride.
Olimp Chela-Mag B6, kapsułki, 30 szt. / (Olimp Laboratories) is available exlusively in Poland.

 
Chela-Mag B6 - suplement diety zawierający w swoim składzie hipoalergiczny chelat aminokwasowy ALBION ora wzbogacony witaminą B6.
Meliski, pastylki do ssania, 18 szt. / (Aflofarm)Meliski, pastylki do ssania, 18 szt. / (Aflofarm)

Polish version Meliski, pastylki do ssania, 18 szt. / (Aflofarm)


Meliski, pastylki do ssania, 18 szt. / (Aflofarm) contains Hops, Lemon Balm and Magnesium Citrate.
Meliski, pastylki do ssania, 18 szt. / (Aflofarm) is available exlusively in Poland.

 
Meliski - suplement diety, zawierający m.in. melisę lekarską (Melissa Officinalis) i chmiel (Humulus Lupulus), które wspomagają zmniejszyć stres, napięcie nerwowe i odprężenie. Produkt dla dorosłych.
Destresan max, spokój ducha i ciała, kapsułki, 24 szt. / (Olfarm)Destresan max, spokój ducha i ciała, kapsułki, 24 szt. / (Olfarm)

Polish version Destresan max, spokój ducha i ciała, kapsułki, 24 szt. / (Olfarm)


Destresan max, spokój ducha i ciała, kapsułki, 24 szt. / (Olfarm) contains Magnesium Oxide, Lemon Balm, Pyridoxine Hydrochloride and Rhodiola Rosea.
Destresan max, spokój ducha i ciała, kapsułki, 24 szt. / (Olfarm) is available exlusively in Poland.

 
Destresan max - suplement diety zawierający kompozycję ekstraktów roślinnych wspomagających pokonywanie stresu. Preparat przeznaczony dla osób dorosłych.
Verbascon Gardło, tabletki do ssania, 24 szt. / (Polski Lek)Verbascon Gardło, tabletki do ssania, 24 szt. / (Polski Lek)

Polish version Verbascon Gardło, tabletki do ssania, 24 szt. / (Polski Lek)


Verbascon Gardło, tabletki do ssania, 24 szt. / (Polski Lek) contains Iceland Moss, Beet, Great Mullein, Zinc Citrate, Umckaloabo, Sorbitol, Black Chokeberry, Ascorbic Acid and Xylitol ... and many others.
Verbascon Gardło, tabletki do ssania, 24 szt. / (Polski Lek) is available exlusively in Poland.

 
Verbascon Gardło - suplement diety. Przeznaczony dla dzieci powyżej 6 roku życia i osób dorosłych.
Doppelherz aktiv Magnez-B6 Forte 400, tabletki, 30 szt. / (Queisser)Doppelherz aktiv Magnez-B6 Forte 400, tabletki, 30 szt. / (Queisser)

Polish version Doppelherz aktiv Magnez-B6 Forte 400, tabletki, 30 szt. / (Queisser)


Doppelherz aktiv Magnez-B6 Forte 400, tabletki, 30 szt. / (Queisser) contains Magnesium Oxide, Thiamine, Thiamine Nitrate, Vitamin B12, Pyridoxine Hydrochloride, Folic Acid and Cyanocobalamin.
Doppelherz aktiv Magnez-B6 Forte 400, tabletki, 30 szt. / (Queisser) is available exlusively in Poland.

 
Doppelherz aktiv Magnez-B6 Forte 400 - suplement diety przeznaczony dla osób dorosłych i młodzieży.
Tymianek i Podbiał plus, pastylki do ssania, 16 szt. + 8 szt. GRATIS / (S-lab)Tymianek i Podbiał plus, pastylki do ssania, 16 szt. + 8 szt. GRATIS / (S-lab)

Polish version Tymianek i Podbiał plus, pastylki do ssania, 16 szt. + 8 szt. GRATIS / (S-lab)


Tymianek i Podbiał plus, pastylki do ssania, 16 szt. + 8 szt. GRATIS / (S-lab) contains Aloe Vera, Citrus Bioflavonoids, Coltsfoot, Thyme and Ascorbic Acid.
Tymianek i Podbiał plus, pastylki do ssania, 16 szt. + 8 szt. GRATIS / (S-lab) is available exlusively in Poland.

 
GardloX Tymianek Podbiał plus - suplement diety przeznaczony dla osób dorosłych w celu łagodzenia podrażnień gardła i wspomagająco przy wzmocnieniu odporności.
Olimp Stress Control, kapsułki, 30 szt. / (Olimp Laboratories)Olimp Stress Control, kapsułki, 30 szt. / (Olimp Laboratories)

Polish version Olimp Stress Control, kapsułki, 30 szt. / (Olimp Laboratories)


Olimp Stress Control, kapsułki, 30 szt. / (Olimp Laboratories) contains Maca, Magnesium, Magnesium Oxide, Magnesium Stearate, Siberian Ginseng, Mongolian Milkvetch, D-Pantothenic Acid, Pyridoxine, Pyridoxine Hydrochloride ... and many others.
Olimp Stress Control, kapsułki, 30 szt. / (Olimp Laboratories) is available exlusively in Poland.

 
Stress Control - suplement diety zawierający w swoim składzie kompleks standaryzowanych ekstraktów roślinnych. Preparat przeznaczony dla osób dorosłych.
Tymianek Podbiał, pastylki, 16 szt. / (Actus Pharma)Tymianek Podbiał, pastylki, 16 szt. / (Actus Pharma)

Polish version Tymianek Podbiał, pastylki, 16 szt. / (Actus Pharma)


Tymianek Podbiał, pastylki, 16 szt. / (Actus Pharma) contains Tilia, Coltsfoot, Marsh Mallow, Sage and Vitamin C.
Tymianek Podbiał, pastylki, 16 szt. / (Actus Pharma) is available exlusively in Poland.

 
Tymianek Podbiał - suplement diety w postaci ziołowych pastylek do ssania o smaku malinowym, które zawierają wyciągi ziołowe stosowane w stanach wymagających dodatkowego nawilżenia jamy ustnej, gardła i krtani.
Doppelherz aktiv Magnez-B6 UltraFAST 400, granulki musujące w saszetkach, 20 szt. / (Queisser)Doppelherz aktiv Magnez-B6 UltraFAST 400, granulki musujące w saszetkach, 20 szt. / (Queisser)

Polish version Doppelherz aktiv Magnez-B6 UltraFAST 400, granulki musujące w saszetkach, 20 szt. / (Queisser)


Doppelherz aktiv Magnez-B6 UltraFAST 400, granulki musujące w saszetkach, 20 szt. / (Queisser) contains Magnesium Oxide, Vitamin B12, Pyridoxine Hydrochloride, Folic Acid and Cyanocobalamin.
Doppelherz aktiv Magnez-B6 UltraFAST 400, granulki musujące w saszetkach, 20 szt. / (Queisser) is available exlusively in Poland.

 
Doppelherz aktiv Magnez-B6 UltraFAST 400 - suplement diety przeznaczony dla osób dorosłych i młodzieży. smak cytrusowy.
Gardimax Herball, pastylki do ssania, 24 szt. / (Tactica)Gardimax Herball, pastylki do ssania, 24 szt. / (Tactica)

Polish version Gardimax Herball, pastylki do ssania, 24 szt. / (Tactica)


Gardimax Herball, pastylki do ssania, 24 szt. / (Tactica) contains Zinc, Zinc Gluconate, Tilia, Marsh Mallow, Chamomile, Sage, Raspberry, Thyme, Wild Chamomile ... and many others.
Gardimax Herball, pastylki do ssania, 24 szt. / (Tactica) is available exlusively in Poland.

 
Gardimax herball - suplement diety zawierający w swoim składzie wyciągi ziołowe, sok z malin (Rubus Idaeus) oraz cynk i witaminę C. Preparat przeznaczony dla osób dorosłych.
Thonsilan, syrop, 120 ml / (Novascon Pharmaceuticals)Thonsilan, syrop, 120 ml / (Novascon Pharmaceuticals)

Polish version Thonsilan, syrop, 120 ml / (Novascon Pharmaceuticals)


Thonsilan, syrop, 120 ml / (Novascon Pharmaceuticals) contains Zinc, Cowslip, Marsh Mallow, Propolis, Chamomile, Vitamin C, Thyme and Umckaloabo.
Thonsilan, syrop, 120 ml / (Novascon Pharmaceuticals) is available exlusively in Poland.

 
THONSILAN - suplement diety dla dzieci od 4. roku życia, który zawiera składniki wpływające łagodząco na jamę ustną i gardło.

Stress / Relaxation - References & External links

The references to scientific articles about Stress / Relaxation are not meant to imply that any products treat, cure, or diagnose any disease or human condition. We encourage our audience to do their own research beyond the resources we have provided so your decision is as educated as possible.